Effetti dei Trigliceridi a Catena Media sulla Perdita di Peso e la Composizione Corporea: una meta-analisi di studi controllati randomizzati

Applicazione della ricerca "How MCTs in Coconut and Caffeine in Coffee Boost Your Metabolism"

In SUITEFOOD, le nostre formulazioni si basano sulle più avanzate evidenze scientifiche.

La ricerca ha dimostrato che i trigliceridi a catena media (MCT) presenti nel cocco e la caffeina contenuta nel caffè possono aumentare significativamente il tasso metabolico, incrementando il numero di calorie bruciate ogni giorno. Questa sinergia contribuisce a ottimizzare l’equilibrio energetico e a supportare una gestione efficace del peso.

Autori

Marie-Pierre St-Onge, Robert Ross, William D. Parsons, Peter J. H. Jones

Abstract

Il consumo di una dieta ricca di MCT porta a una maggiore perdita di tessuto adiposo (AT) rispetto ai trigliceridi a catena lunga (LCT), probabilmente a causa dell’aumento della spesa energetica e dell’ossidazione dei grassi osservati con l’assunzione di MCT. Pertanto, gli MCT potrebbero essere considerati agenti che aiutano nella prevenzione dell’obesità o potenzialmente stimolano la perdita di peso.

Links delle ricerche

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2212267214015913